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最佳回答：
一般是把五谷雜糧先炒熟，再磨成粉，要吃時用開水一沖即可，稀當水喝，干當糊吃
其他答案1：
微波爐只能熱食物，不能炒貨
其他答案2：
你好。微波爐不可以炒菜。
最佳回答：
不可以，微波爐不是烤箱，它加熱的主要是食物中的水，五谷雜糧含水量太低，加熱不會得到你想要的效果。
最佳回答：
微波爐可以做各式主食和菜肴，參考附帶的使用說明書和菜譜。如需烘焙，需購置帶烘烤功能的微波爐。
微波爐：微波爐是一種用微波加熱食品的現代化烹調灶具。微波是一種電磁波。微波爐由電源，磁控管，控制電路和烹調腔等部分組成。電源向磁控管提供大約4000伏高壓，磁控管在電源激勵下，連續(xù)產生微波，再經過波導系統(tǒng)，耦合到烹調腔內。在烹調腔的進口處附近，有一個可旋轉的攪拌器，因為攪拌器是風扇狀的金屬，旋轉起來以后對微波具有各個方向的反射，所以能夠把微波能量均勻地分布在烹調腔內。微波爐的功率范圍一般為500～1000瓦。從而加熱食物。
其他答案1：
微波爐可以做各式主食和菜肴，參考附帶的使用說明書和菜譜。如需烘焙，需購置帶烘烤功能的微波爐。
其他答案2：
可以，但是最好少用，微波對身體不是很好
最佳回答：
準備材料：花生米、盤子、微波爐。
1，把要烤的花生米挑選一遍，剔出顆粒小，大小一致受熱才均勻。
2，然后我們把挑選好的花生米沖洗一遍，瀝干水分備用，如下圖。
3，取適量平鋪圓盤中，注意不要重疊，放入微波爐中心位置，高火1分30秒。
4，時間到后，取出盤子把花生翻拌一下，受熱才均勻，平鋪再放回微波爐，高火1分10秒。
5，時間到后，取出來自然放涼就可以食用了，下圖就是烤好的花生米。
其他答案1：
低火力，然后花生米直接放瓷的盤子上面，過1-2分鐘要翻動一下，最后到你想要的程度，加鹽攪拌。不過效果應該沒有炒的好。
其他答案2：
用微波爐炒花生方法如下：
食材
鹽 盤子 生花生 微波爐
步驟/方法
1、生花生買來，先剝殼，將花生米放入碗中備用。
2、把花生洗凈裝盤，均勻地撒上鹽。
3、將花生放入微波爐中，用高火加熱4分30秒后拿出，晾涼即可食用。這樣做出的花生米口感不錯，且無油煙，當做下酒菜也不賴哦。
其他答案3：
食材
鹽
盤子
生花生
微波爐
步驟/方法
1
生花生買來，先剝殼，將花生米放入碗中備用。
2
把花生洗凈裝盤，均勻地撒上鹽。
3
將花生放入微波爐中，用高火加熱4分30秒后拿出，晾涼即可食用。這樣做出的花生米口感不錯，且無油煙，當做下酒菜也不賴哦。
其他答案4：
1.原味兒花生米的制作方法，首先，將準備好的生花生米放入微波爐的玻璃托盤中，量不要太多，一層就可以了。用微波爐做花生米，關鍵的是要掌握火候和時間?；鹆?，我們選擇中火；時間，選擇4分鐘。4分鐘后，取出托盤，把上面的花生米攪拌一下，把原先置于托盤中間的花生向外放。這樣做是為了避免托盤中間的花生米，因為受熱高容易糊。攪拌均勻之后，再把托盤中的花生米放入微波爐中，這回火力不變，但時間要調整到3分鐘。時間到了，我們把花生米取出。怎么判斷花生米是否熟了呢，您只要把熱著的花生米用手一撮，花生皮能與花生瓤脫離，就說明花生米熟了。把花生晾涼，就是一盤香脆的花生了。如果您覺得花生皮沒有被撮掉，我們可以再繼續(xù)加熱，為了避免花生烤得過火，只需要半分鐘半分鐘的加，否則花生就會糊了。
2.五香花生米的做法，您可以準備花椒、鹽，先用溫水把花生泡開，里面放入少許鹽和花椒，浸泡時間大約4小時。等花生入味兒后，控掉水，參照原味花生的制作方法，就可以制作五香花生米了。
3.油炸花生米，那么可以在生花米生上滴少量的食用油，再把油拌勻。把花生米放入微波爐中，因為是油炸花生米，我們把火力擰到高火，時間擰到3分鐘。3分鐘過后，取出花生米，均勻攪拌后再放進微波爐里。這時，火力還是高火，時間定在1分半。這樣，一盤油炸花生米就做好了。根據您自己的口味兒，可以在炸好的花生米上撒些鹽或糖。用微波爐做油炸花生米最大的特點就是用油少。
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我?guī)湍銌柫宋乙粋€專業(yè)做谷爺爺現磨五谷雜糧熟粉的朋友。他說：用烤箱最好，并且最好低溫烘烤，又香又保全了營養(yǎng)。
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可以啊，微波爐烤魚煮稀飯功能多了去了
其他答案1：
還不如花幾十塊錢買個電飯鍋
其他答案2：
烤的就可以
其他答案3：
很難！得用烤箱！
其他答案4：
微波是加熱水的，干東西不要放進去，很危險
最佳回答：
微波的時間不能一次性的定制，要慢慢的看時間，分時間來微波，芝麻很脆，時間很容易過，如果有興趣的話，可以先在微波盤上滴幾滴食用油，不要滴多，均勻的，然后放上芝麻就好，烤的時間不能用高火，要用微火來，就這樣一次一次的烤，考一會拿出來看看，是否考好或是湖了，恩，很香的?？梢宰鲎隹窗 ?
其他答案1：
微波的時間不能一次性的定制，要慢慢的看時間，分時間來微波，芝麻很脆，時間很容易過，如果有興趣的話，可以先在微波盤上滴幾滴食用油，不要滴多，均勻的，然后放上芝麻就好，烤的時間不能用高火，要用微火來，就這樣一次一次的烤，考一會拿出來看看，是否考好或是湖了，恩，很香的?？梢宰鲎隹窗?。
最佳回答：
可以的，微波可以加熱飯菜。如果你是說煮粥那不方便，如果你是說用生的五谷雜糧做飯，那也不太方便，你要先泡好才能加熱。建議最好是用別的廚具煮熟后，就可以用微波加熱來吃了。
最佳回答：
微波爐做豆類要注意時間火候，如果是時間超過3分鐘以上，要注意豆類會炸開，象泵爆米花一樣，需要注意密封，其它的沒什么，就是選擇時間然后轉就可以。
微波爐香酥黃豆
原料：黃豆，植物油，鹽，糖
制作方法：
1，把黃豆洗凈晾干備用。黃豆洗凈即可不用泡。
2，取一個大點的盤子，在盤子上刷上一層植物油，然后放入黃豆，用刷子在黃豆上均勻的再抹上一層植物油。這里要特別說明的是，黃豆要平鋪成一層，如果不這樣處理黃豆不宜熟。
3，將刷好油平鋪好的黃豆放入微波爐中，高火兩分鐘，然后用勺子將黃豆翻動一下，繼續(xù)高火1分鐘。黃豆在微波爐中的時候，感覺有點象微波爐爆米花，噼里啪啦的。
4，3分鐘后將黃豆取出，放入適量的鹽和糖拌勻，等黃豆晾涼就變脆了。香酥黃豆就做好了。
其他答案1：
可以,很簡單
洗干凈，瀝干水，放到盒子里面在微波爐里轉3-5分鐘就好了。
具體時間還要自己把握，因為豆子分量不同，每家爐子功率不同。
一般聞到香味，聽到豆子炸到“啪”“啪”響就好了。
可以當零食吃，和炒出來的黃豆味道一樣。
另外
用微波爐加熱或煮熟食品對人體是否有害？這是個一直有所爭議的問題。 微波爐的負面看法 不妨先了解什么是“微波”？ 微波是一種電磁波，它能穿過玻璃、紙張、塑料和類似材料；微波爐內的電磁管發(fā)出微波，在微波爐內來回反射，被食物吸收后，引起食物中的水分子振動，從而產生熱量，加熱食物。但微波遇金屬會反射，這也是為何不能將金屬器皿送進微波爐。 關于微波爐的負面看法或反對使用微波爐的理由主要有兩方面： 其一：以微波爐烹煮或加熱食物，會破壞食物營養(yǎng)，使到食物的營養(yǎng)大大減少，因為電磁波輻射改變和破壞了食物的分子結構。 有報告指出，微波食品的營養(yǎng)價值減少了60％至90％，包括礦物質和生化酶，維生素B、C和E，甚至連蛋白質的營養(yǎng)成分也減少了。 其二：會產生致癌物質：微波烹飪的食物會產生有毒和致癌的附加物。因為食物中的脯氨酸(氨基酸的一種)受到微波輻射后變成烴基脯氨酸，是一種致癌物質。 微波食品無害說法 美國食品和藥品管理局則認為，和傳統(tǒng)烹調方式相比，用微波爐烹飪并不會使食物中的營養(yǎng)損失得更多。相反的，用微波爐加熱飯菜由于熱得快，并且不用加水，食物中的維生素和礦物質保留得更多。而且微波爐里的微波經過設計，使食物能盡快吸收，因而食物也不會被污染或成為輻射物。 另一方面，用微波爐加熱并不會使食物產生致癌物質。因為微波屬熱能射線，將熱能傳送到食物身上，食物本質并不會因而受到任何影響。 如何預防微波泄漏 專家認為，由于微波是通過食物分子的劇烈運動產生熱能，達到烹調食物的目的，因此食物本身不存在微波遺留，只要正確使用，微波爐在使用過程中是安全可靠的。 要預防微波泄漏可注意幾點： ●千萬不要猛烈碰撞爐門，并注意爐門是否損壞。如發(fā)現爐門受損，則不可使用。 ●定期檢查爐門和門框的各個部件，如有松脫和損壞，應立即修理，以防微波泄漏。
其他答案2：
用鍋慢火炒比微波爐方便
其他答案3：
多試一下，大不了糊了焦了，這個要自己摸索才有樂趣
